自己流ダイエット

若者に人気のユーチューバーが

自己流のダイエットを紹介し実践している

危険だなぁと思った

ところどころ理にかなった部分はあるものの

そうはしないほかうがいいのにと気になる部分がけっこうあった

人気ユーチューバーで再生数も多いので

これを見て真似する人もそれなりにいたりすると危ないなぁ

自分が食べたものがどういうふうに血となり、肉となるのか一度は勉強した方がいい